こむら返り解消グッズ

足つり こむら返り 予防 就寝用靴下


足つり こむら返り 予防 就寝用靴下 

寝ていて急に起きるこむら返り、何とか予防したいですね。
いつも痛みがおさまるのあしをさすりながらまっているだけです。
たぶん私の場合は、冷え性なので、足が冷えているのだと思います。

ある方のブログで紹介されていたこむら返り防止靴下。

使用した方のコメントでは、はいたその夜から、いつも起きていた
こむら返りが、起きなくなったそうです。

不思議ですが、この靴下は本当にぽかぽか温かくてつま先から
ひざまで包み込んで冷えを防いでくれます。





足つり こむら返り 予防 就寝用靴下 グレー セラミックス処理 SGr


こむら返り 病気 薬

こむら返りが起きやすい病気 摂食障害


こむら返りが起きやすい病気 摂食障害


こむら返りの起きやすい病気に摂食障害があります。

摂食障害は太ることを気にして、食べては吐いてしまう精神的な
ストレスによる精神疾患です。

食事量が少ないため、栄養失調に陥ります。
重症になると死に至ることもあります。

家族と一緒の場合は家族が気がついて病院に行くことが
出来ますが、一人暮らしの場合はなかなか本人が病気だと
認めないのでやっかいです。

症状としては足のつり、こむら返りが頻繁に起きるようになります。
これはカルシューム不足でおこります。

栄養が足りてないので脳に回る血液循環が悪く、次第に睡眠障害に
陥ります、まったく眠れなくなり、悪夢を見たり、神経的に
異常をきたします。

自分でこのような症状に気がついたら早めに神経内科、精神科などを
受診してください。

漢方や薬を組み合わせることで気持ちが楽になり、症状を
改善することが出来ます。


syokuji_kyosyokusyou.png


こむら返り 対処法 こむら返り原因 治療

こむら返り こむら返りがおきる原因

こむら返り 足の裏がつるのは こむら返り 脚の裏 土踏まずがつる原因とは


こむら返り 脚の裏 土踏まずがつる原因とは

通常こむら返りはふくらはぎがつることが多いのですが
脚の裏、土踏まずがつることがあります。
私も時々起こります。

脚の裏、土踏まずがつる原因としては脚の裏の筋肉の
使いすぎ、ミネラルバランスの乱れや水分不足で筋肉や
神経の調整機能が乱れることで起こります。

又、頻繁に足の裏のこむら返りが起きるのは
肝臓が悪くても起こる場合もあります。

komuragaeri1.png

肝臓は悪いものを解毒する働きがあり、その働きが悪いと
足の裏の筋肉がつることもあります

どなたでもこむら返りは起こりますが、どの場所でも頻繁に
起こる場合は一度は診察を受けてください。


こむら返り 対処法 こむら返り原因 治療トップへ


<<前の3件  1 2 3 4 5..  次の3件>>


スポンサードリンク




Powered by Seesaa